¿Buscás constantemente la perfección en todo? ¿Sos una persona ultra perfeccionista?
“¡Ser perfeccionista es una de las peores cosas que te puede pasar!”
Y aquí vas a descubrir porqué…
Probablemente haya personas que estén pensando en este momento que esto no es así y hasta se sientan orgullosas de serlo, pero cuando soltás ese control y esa continua exigencia de querer conseguir que todo sea siempre perfecto, te das cuenta que esa es una tarea agobiante y agotadora que sólo logra que te amargues y te estreses por no conseguir nunca la perfección absoluta.
Una persona perfeccionista nunca estás satisfecha con nada y siempre se tortura diciéndose a si misma que podría haberlo hecho mejor. Nunca estará contenta o conforme con los resultados y rara vez dirá: “Lo hice muy bien”.
Si sos perfeccionista todo en tu vida se transforma en un “tengo que” o “debo ser”, aunque lo hagas inconscientemente.
Tengo que estar flaca, tengo que ser una profesional destacada, tengo que hacerlo por mi misma y no necesito ayuda…
Debo ser la hija perfecta, la esposa perfecta, la madre perfecta, etc… y la lista se torna interminable.
Si estás entre ésta clase de personas, aunque te exijas de sobremanera nunca tendrás la sensación de haber hecho las cosas bien y por lo tanto tu amor propio se verá afectado profundamente.
Al final vivís en una especie de eterna frustración porque las cosas nunca salen como querés que salgan.
El perfeccionismo te convierte en una persona incapaz de disfrutar plenamente e incapaz de valorar tus propios resultados y esfuerzos.
Consecuentemente esto trae muchísimo sufrimiento para la persona perfeccionista y para los que la rodean, porque cuando te exigís a vos misma ser perfecta también se lo exigís a los demás.
¿Que hay detrás de la insistente búsqueda de la perfección?
Mimi Andrade y yo te invitamos a descubrirlo junto a nosotras en este facebook live que realizamos la semana pasada.
Esperamos que te guste y si es así que nos dejes tus comentarios al respecto y compartas este video con tus amistades.
Una charla imperfecta con Mimi Andrade de «La magia de la imperfexión»
Facebook Live: 26 de Septiembre de 2018
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